Возраст календарный или биологический?

   Разница между одногодками особенно хорошо становится заметна в том возрасте, который мне бы хотелось назвать возрастом мудрости. Хотя психологи и физиологи на этот счет не миндальничают и называют его пожилой возраст. Но у нас с вами не научная конференция, поэтому я буду придерживаться более благозвучного названия – возраст мудрости. Мы пристально вглядываемся в одногодков и с удовлетворением (или с удивлением) отмечаем, что кто-то мало изменился с последней встречи, а кто-то здорово сдал позиции. По календарю мы прожили одинаковое количество лет, но по внешнему виду, состоянию здоровья и  активности этого не скажешь.  Т.е. календарный возраст у нас один, а биологический разный.

Календарный возраст, который называют ещё  хронологический,  –  это количество прожитых вами лет. А биологический возраст – это уровень жизнеспособности и общего здоровья вашего организма, всех его функций. Он в большой степени определяется  условиями среды и образом жизни человека, а также  наследственностью.

Между календарным и биологическим  возрастом  знака равенства ставить не стоит. Не так уж редко встречаются люди, по календарю уже весьма почтенного возраста, но по внешнему виду и  жизнеспособности подобные  гражданам средних лет. Почему так случается?  Это результат счастливого сочетания благоприятных факторов повседневного образа жизни с хорошей наследственностью, которую дали здоровые родители. Он то и  позволяет  успешно сопротивляться болезням и увяданию.

В оценке биологического возраста нельзя полагаться только на общее впечатление, хотя и оно порой бывает верным. Но разные органы и их системы могут стареть у человека разными темпами. Например,  лицо может напоминать печёное яблочко (столько на нём  морщин),  тогда как сердце, мозг, и другие органы практически здоровы. Человек с такими характеристиками будет биологически моложе, нежели его внешний вид. И наоборот, моложавый внешний  вид может сопровождаться болезнями органов, важных для жизни. Так что дать правильную оценку биологического возраста человека можно только на основе всестороннего его обследования.

Средний биологический возраст населения европейских стран неуклонно растёт. Там пожилым человек   считается после 70 лет.  Хотя индивидуальные отклонения могут быть весьма большими.  Но долголетием обычно считается возраст после 90.

А в заключении хочется пожелать каждому из Вас, чтобы Ваш биологический возраст всегда был моложе хронологического!

1 комментарий к записи “Возраст календарный или биологический?”

  • Светлана:

    Думаю, что влияет на биологический возраст еще и внутреннее состояние души. Нытики по жизни уверенна стареют быстрее да и выглядят не очень. Это мои наблюдения.

Оставить комментарий

Будьте добры, выполните арифметическое действие: * Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.

Статистика LiveInternet